Обучение в школе регрессий

[Марфа_М]

Дорогие ФДК-шники, если у кого возник интерес к регрессии,
пожалуйста пишите мне в личку свой эккаунт в телеграмме
Либо здесь, в этой теме.

Напомню, что есть две основные темы, с которыми полезно идти в регрессию:


Первая - это проработка конкретной травмы или дискомфорта
Например - "Я боюсь своей дирекстриссы, когда ее вижу, у меня внутри все сжимается".
Понятно, что каждое общение с директриссой создает стресс, от которого хотелось бы избавиться, но не понятно, как это сделать.

Вторая тема - это просто ресурсное погружение.
Означает, что через регрессию ты видишь жизнь или ситуации другого человека, но все это имеет к тебе отношение. И через проживание чувств этого человека ты проживаешь и открываешь как бы часть себя, потому что понимаешь, этот человек - это ты в прошлом.
Например, можно пойти в регрессию с запросом:
- хочу увидеть свою прошлую жизнь, когда я был максимально любимым ребенком (познать, как это выглядело).
- когда я приобрел(а) самый сильный религиозный опыт
- когда у меня были максимально проявлены эзотерически способности ( о чем и как это было).
И т.п.

Здесь никая травма не прорабатывается, скорее это как самопознание, хотя проработка травмы - это тоже самопознание.

Для проведения регрессии нужны:
1) ваш эккаунт в телеграмме
2) Свободное время, 2-3 часа, в течение которх вы будете находиться в одиночестве в комнате, чтобы никто не ходил, вас не отвлекал, телефон не звонил. Хотя если кто-то отвлечет - это не страшно, у меня именно с этого и началось - во время чуть ли не первой моей регрессии пришел сосед снизу.
3) Ваш запрос/желание.

Регрессий я сейчас делаю бесплатно. Если будет результат, который сильно понравится, можно будет по желанию задонатить, но это не обязательно. Либо написать отзыв)) в этой теме.

[Марфа_М]

вектор специально никогда не строила.
Буду в школе видимо впервые тренироваться.

[Modus operandi]

Марфа
этим занимаются с 5 лет осознанно
можно не писать
и не озвучивать

Добавлено Вт, 24 июня 2025, 14:47:
называется это _ строить Вектор желания

а вы запишите)
Мало ли что в голове проносится.
Лично у меня с юности в голове вообще два трафика идет.

это не желания у тебя а хрень всякая в твоей голове носится
туда- сюда ....фьюить
желание писать не надо
оно горит и жжет

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:

вектор специально никогда не строила.
Буду в школе видимо впервые тренироваться.

можно
это будет интересно
и нам

[Марфа_М]

на отдавание)
ты уже все получила что хотела чтобы начать отдавать?

это мечта вообще -то на ближайшие 1-3 года...
читайте задание... внимательней...

"начать отдавать".
Я вообще не знаю, что с меня можно взять.

[Modus operandi]

Лично у меня с юности в голове вообще два трафика идет.

это потому что у тебя первый постоянный трафик всегда один фоновый с детства- выжить
а второй -переменный- опробование способов анестезии

[Марфа_М]

Лично у меня с юности в голове вообще два трафика идет.

это потому что у тебя первый постоянный трафик всегда один фоновый с детства- выжить
а второй -переменный- опробование способов анестезии

ну типо того, да.
ну сейчас трафик с выживанием, надеюсь, общими усилиями мы закроем уже тему.

[Modus operandi]

Марфа,
внимательно
вот это из программы
"Если да, то формулируем через целостность"
вам объяснили что такое целостность?
как ты это понимаешь?

[Марфа_М]

Марфа,
внимательно
вот это из программы
"Если да, то формулируем через целостность"
вам объяснили что такое целостность?
как ты это понимаешь?

Я составлю эти цели, потом отвечу.

Мне надо не только цели составить, но и проверить их еще...

Определение на целостность давали,
но я обычно такое налету не схватываю,
мне надо будет найти пару...
обычно мне попадается кто-то лучше соображающий,
он меня поправляет.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
все таки "мимикрирование, как способ выжить" - это у меня конкретно конечно пропечатано...

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
ты такая глупенькая, ничего не знаешь, радостно хлопаешь глазами, а тебя поучают...

[Modus operandi]

все таки "мимикрирование, как способ выжить" - это у меня конкретно конечно пропечатано...

Добавлено Вт, 24 июня 2025, 15:06:
ты такая глупенькая, ничего не знаешь, радостно хлопаешь глазами, а тебя поучают...

так я тебя не поучаю)
это твое мимикрирование прокатывает с такими же выживальщиками как и ты
и хрен чему они тебя научат

[Зарегистрированный]

ну сейчас трафик с выживанием, надеюсь, общими усилиями мы закроем уже тему.

Я б не рассчитывал на Модус Операнди.
Особенно .. эти его слова, про "Общие усилия" ...

Совещание.
Марфа:
— Коллеги, надеюсь, общими усилиями закроем эту тему.
Аналитик:
— Я подключаюсь!
Проект-менеджер:
— Я координирую!
Дизайнер:
— Я срочно начну макет!
Модус Операнди:
— Как обычно ничего не делаю, но очень методично…
Марфа (в сторону):
— Так, вычеркиваем "общими усилиями"…
)))))))))

[Марфа_М]

все таки "мимикрирование, как способ выжить" - это у меня конкретно конечно пропечатано...

Добавлено Вт, 24 июня 2025, 15:06:
ты такая глупенькая, ничего не знаешь, радостно хлопаешь глазами, а тебя поучают...

так я тебя не поучаю)
это твое мимикрирование прокатывает с такими же выживальщиками как и ты
и хрен чему они тебя научат

а я не про тебя это написала,
а про свой способ взаимодействия с миром и социумом в целом.

Добавлено спустя 44 секунды:

Я б не рассчитывал на Модус Операнди.

я не рассчитываю

[Марфа_М]

Особенно .. эти его слова, про "Общие усилия" ...

Общие усилия - это были мои слова.

И я имела ввиду свое обучение
в школе
и общение на форуме.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
просто до школы я не заходила так глубоко в эту тему... казалось... детство и детство...

Хотя, Зарегестрированный, кому я объясню?
Вы вообще мало что понимаете.

Пойду цели составлять.

[Зарегистрированный]

Понятно.
А то я подумал, что Вы общими усилиями с Модус Операнди!)))))))))))

[Марфа_М]

Понятно.
А то я подумал, что Вы общими усилиями с Модус Операнди!)))))))))))

Нет, что вы.
Я с ним 3 дня как знакома только.

[МаМаМаШи]

Подсказываю как выглядит цель на отдавание..

Получить профессию что бы можно было с компа работать с любой точки мира.
Создать проект на постройку быстровозводимых построек приюта для животных и график работы персонала и волонтеров и т.д.
Зарабатывать деньги и половина средств отдавать на развитие проекта.
Дойти до развитие сети, не то что в любой части страны, но и мира.

Работаешь, развиваешься и сама кормишься и животинок содержишь.
Действуй!!!

[Марфа_М]

Подсказываю как выглядит цель на отдавание..

Получить профессию что бы можно было с компа работать с любой точки мира.
Создать проект на постройку быстровозводимых построек приюта для животных и график работы персонала и волонтеров и т.д.
Зарабатывать деньги и половина средств отдавать на развитие проекта.
Дойти до развитие сети, не то что в любой части страны, но и мира.

Работаешь, развиваешься и сама кормишься и животинок содержишь.
Действуй!!!

А, ну вот да.. не ты лично отдаешь, а через что-то... какую-то деятельность

[Modus operandi]

Подсказываю как выглядит цель на отдавание..

Получить профессию что бы можно было с компа работать с любой точки мира.
Создать проект на постройку быстровозводимых построек приюта для животных и график работы персонала и волонтеров и т.д.
Зарабатывать деньги и половина средств отдавать на развитие проекта.
Дойти до развитие сети, не то что в любой части страны, но и мира.

Работаешь, развиваешься и сама кормишься и животинок содержишь.
Действуй!!!

сама то ты почему так не действуешь?

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:

Понятно.
А то я подумал, что Вы общими усилиями с Модус Операнди!)))))))))))

тебе думать можно не надо
триггер включить еще раз или лимит кино на сегодня исчерпан?
кстати. Зареганный работает на отдачу все время
даже котов кормит
помогло ему?)))

[МаМаМаШи]

сама то ты почему так не действуешь?

Откуда ты знаешь..может я целый остров племен Тумба-Юмба содержу?

[Зарегистрированный]

МаМаМаШи вдохновлённо рассказывает:

— Вот цель! Работа из любой точки мира, приюты для животных, деньги на добро, развитие по всей планете... Главное — действуй!

Модус Операнди задумчиво:
— Согласен, мощная цель. Но у меня по методичке сначала надо провести анализ рисков, построить диаграмму, и только потом отдавать… хоть что-то. А ты сама-то действуешь?
— Конечно! Я уже сохранила пост и поставила сердечко.

Модус (записывает):
— Активность засчитана. Следующий шаг — созерцать намерение минимум 21 день.
))))))))))))))))))))))))

[МаМаМаШи]

И просто для размышлений с благостным вектором!
----------------
Пусть все живые существа будут счастливыми и свободными.

Есть широко распространённое ошибочное понимание любви и сострадания, которое трудно исправить. Что это понимание неверно, нет сомнений, но вся загвоздка в том, что в нём есть некоторая доля истины. Возьмите, к примеру, любовь, которую мы питаем к своей собаке. Как правило, такая любовь вызвана нашей потребностью в общении, беззаветной преданности и беспрекословном повиновении – нам нравится, как слушается нас собака. В некотором смысле это разновидность любви, но она несовершенна. Глубокая любовь совершенно безусловна, свободна от надежды на вознаграждение, от личных планов и эгоистических мотивов. Ваша глубокая любовь к собаке означала бы не только то, что вы её кормите, выгуливаете и заботитесь о её чистоте, но если взять самый высокий уровень, также и то, что вы даёте ей возможность познакомиться с Дхармой, которая в конечном счёте приведет её к просветлению.
Как предполагает само название четырёх безмерных, эта практика состоит из четырёх размышлений, которые безмерны во всех отношениях, в том числе безмерны и объекты нашей практики – все живые существа.
Каковы эти четыре безмерных помысла?

Любовь
Размышление о любви развивает желание, чтобы все живые существа были счастливы и всегда встречались с причинами счастья. Начните с такой мысли: «Пусть все живые существа будут счастливы прямо сейчас, в этот самый миг». Затем вспомните того, кто сейчас страдает тяжёлой депрессией. Думая: «Пусть все живые существа испытывают счастье», представляйте, что этот человек получает именно то, в чём он нуждается, чтобы облегчить свою подавленность, и выразите такое пожелание: «Пусть он найдёт все причины счастья и, что лучше всего, Дхарму».
Следовательно, первая безмерная мысль: «Пусть все живые существа наслаждаются счастьем и причинами счастья». Она отличается от обычной гуманитарной идеи благотворительности, потому что, вместо того чтобы облагодетельствовать одного человека, дав ему еду или кров, мы даём абсолютно всем и счастье, и его подлинные причины.

Сострадание
Здесь мы развиваем в себе желание, чтобы живые существа были свободны от страдания и причин страдания. Снова сосредоточившись на образе человека, страдающего депрессией, а также на всех, кто в этом мире пребывает в угнетённом состоянии, думайте: «Пусть они будут свободны и от депрессии, и от её причин». Причины в данном случае – это их эмоции, неблаготворные мысли и поступки. «Пусть все они будут освобождены от всех своих страданий в этот же самый миг!» А также: «Пусть живые существа воздерживаются от убийства, воровства, лжи и всех пагубных эмоций, которые влекут за собой несчастье». Думая так, вы не только даёте живым существам счастье и его причины, но и отводите от них несчастье и страдание, а также их причины.

Карма Чагме Ринпоче сказал, что, хотя все живые существа в то или иное время были нам матерями, они не помнят об этих отношениях, а потому ничто не мешает им быть нашими врагами или просто безразличными незнакомцами. Мы же с вами знаем о нашей связи, так как же мы можем не быть дружелюбными со всеми?

Вероятно, это верно по отношению ко всем нам. Например, если ваша любящая мать вдруг сойдёт с ума и набросится на вас, скорее всего, вашей первой реакцией будет обеспокоенность, за которой последует всплеск ещё более сильной любви и сострадания к ней.

Радость
Затем мы развиваем желание, чтобы живые существа никогда не разлучались со счастьем и отсутствием страдания, для чего пробуждаем в себе чувство радостной удовлетворённости: «Пусть все живые существа всегда пребывают в радости».
Радость – чрезвычайно важная составляющая этих четырёх безмерных помыслов, потому что, даже если мы делаем пожелание, чтобы все были совершенно счастливы, у нас остаётся склонность завидовать тем, кто кажется нам счастливее, чем мы. Зависть и ревность я называю эмоциями неудачника, а средство против них – это пробуждение чувства радости при мысли об успехах других.

Беспристрастность
Наконец, поскольку живые существа страдают вследствие собственных привязанности и агрессивности, мы желаем им освободиться от всех надежд и страхов, агрессивности и привязанности по отношению к мирским вещам (восьми мирским дхармам), чтобы в конечном счёте у них не было даже мысли проводить какие то различия.
Думайте так:

Да пребудут все живые существа в беспристрастности, свободные от предвзятости, привязанности и гнева.
Да будут они свободны от надежды и страха, страсти и ненависти.
Да освободятся они от понятий «свои» и «враги»,
Да пребудут они беспристрастными, без ненависти к врагам и привязанности к друзьям,
И тем самым да будут равными все существа и все явления.

Внедрение этой мысли в свой ум и есть практика беспристрастности.
Практикующие должны находить время и силы, чтобы возвращаться умом к этим четырём размышлениям и тем самым, хотя это может показаться общими словами, как бы выстраивать бесконечно длинную лестницу в небо. Всегда помните этот очень важный метод воспитания ума. Бодхисаттвам необходимо развивать в себе непоколебимую отвагу и побудительную силу, и этот процесс нужно начать здесь и сейчас. Обдумывайте каждую мысль в отдельности, применяя её сначала к тем, кого вы любите, потом распространяйте её на своих друзей и соседей и наконец – на всех живых существ. И это не просто упражнение в принятии желаемого за действительное. В конечном итоге мы укрепляем в себе искреннее устремление к тому, чтобы все живые существа были свободны от привычки проводить различия между хорошим и плохим, верным и неверным.
Есть веские основания называть эти четыре мысли «безмерными» – этому слову мы должны уделить некоторое внимание, и его следует понимать с точки зрения подхода «путь и есть цель». Сейчас, когда мы молимся «Да станут все живые существа просветлёнными», мы непроизвольно воображаем, что привести всех существ к просветлению – это измеримая цель, что у этого процесса есть конец. Но его нет. Если бы он был, эти наши размышления назывались бы «четыре измеримых помысла». Поэтому нам нужно привыкнуть к мысли о том, что наш духовный путь имеет безмерную цель и что мы следуем ему с безмерным отношением и безмерной мотивацией. Иными словами, нет ни цели, ни конца этому процессу, и мотивация тоже не имеет цели.

Четыре безмерных

Дзонгсар Джамьянг Кхьенце - Не счастья ради. Руководство по так называемым предварительным практикам тибетского буддизма.

[Modus operandi]

МаМаМаШи вдохновлённо рассказывает:

— Вот цель! Работа из любой точки мира, приюты для животных, деньги на добро, развитие по всей планете... Главное — действуй!

Модус Операнди задумчиво:
— Согласен, мощная цель. Но у меня по методичке сначала надо провести анализ рисков, построить диаграмму, и только потом отдавать… хоть что-то. А ты сама-то действуешь?
— Конечно! Я уже сохранила пост и поставила сердечко.

Модус (записывает):
— Активность засчитана. Следующий шаг — созерцать намерение минимум 21 день.
))))))))))))))))))))))))