А что вы делаете прямо сейчас, в эту минуту?

[Ольга Прохорова]

предыдущее
/viewtopic.php?p=3925211#p3925211

[Виктория]

Утку нужно есть.

[Samersen]

А кроме испанцев еще есть итальянцы

А вы что итальянцы? У них климат другой

[СТ]

а вы знаете легкий способ набрать вес? очень надо.

знаю, но не скажу.
насоветуешь вам , потом сбрасываться на венок надо будет
еще эндокринологи знают. Но барыни к ним не ходят, оне требуют доставку советов на дом.

кожа, если нет нормального мышечного корсета (а едим мы не белки, а углеводы, да? и спортом не занимаемся, да?) обвисает. И коже самой тоже белок нужен. Регенерация с возрастом становится хуже, опять же. Не так быстро кожа подтягивается как раньше, если вдруг похудели.
здесь, скорее всего, дело не в "набрать вес", а " подтянуть контур тела".
мегять образ жизни надо, а не "легко набрать вес"

[monroe]

Сливки с булочкой - чудесно вес набирается

[СТ]

Samersen, мы итальянцы.
кофе пьем.
жизни радуемся

[Samersen]

Ей организм надо чистить, а вы ее нагружаете калориями. Совсем уже.

Добавлено спустя 31 секунду:
Наестся и коньки отбросит

[Y-ina]

с семечками я употребляю много калорий, но на мне они не сказываются.
сказывается хорошее питание в сочетании со спокойной жизнью.
и еще раньше каша.

[Samersen]

СТ, вы да. Лыжники.

[monroe]

Меня бесит эта песня "Надо чистить организм".
Организм - это такая дурковатая система, которую хлебом не корми, дай зашлаковаться. Ага, конечно.

[СТ]

Samersen, не лыжники ни разу. Роллеры!

[Виктория]

Регенерация с возрастом становится хуже, опять же.

А регенерация как раз хорошо происходит от мяса, а она мясо не ест.

[Samersen]

Y-ina, не вздумай жрать сейчас все подряд, иди к диетологу или специалисту

Добавлено спустя 44 секунды:

Сливки с булочкой - чудесно вес набирается

Для толстой попы Монро как раз

[Виктория]

к диетологу

Диетолог скажет есть мясо.

[Y-ina]

к эндокринологу я хожу регулярно. сегодня иду.
надо параллельно что-то питательное.

[Янтарь]

А вы что итальянцы? У них климат другой

И что? Если кофе так вреден, они должны все лежать без энергии. Но никто не лежит. И народы Лат.Америки тоже не лежат, а там разные климатические пояса есть. В северных странах теперь тоже активно пьют кофе, и тоже, никто не чахнет.

[monroe]

Я что-то не припомню, чтобы я свои персики выносила на обсуждение. Но излишки всегда обсудить приятнее.

[Янтарь]

"Надо чистить организм".

Бывает, что надо. После отравлений, избытка лекарств и тп. После длительного питания всякой гадостью. Если есть всякие камни, тоже можно растворить или вывести. Но заниматься чистками просто так - это глупость, конечно.
Хочу еще сказать, что правильное питание само по себе может тоже помочь очиститься. Пища может быть лекарством или ядом. Просто нужно время, чтобы все нормализовалось. Разгрузочные дни тоже идут на пользу. В общем, умеренность и здравый смысл. А так, еще от нервов многое зависит.

[Bridget]

Y-ina, свисающая кожа это дефицит белка.

При недостатке белка всегда тянет на сладкое

[Янтарь]

Дине подошел бы холодец сейчас, но она его не ест. А так, там до кучи протеинов - и мясо, и желе. Полезно и для кожи, и для костей. Все это можно с хреном, с овощами..

[СТ]

Y-ina, ты ходишь конкретно с щитовидкой, обсуди набор веса. Хороший эндокринолог будет разбираться.
ключевое слово "хороший"