А что вы делаете прямо сейчас, в эту минуту? (продолжение)

[Ольга Прохорова]

предыдущее здесь - /viewtopic.php?p=4189966#p4189966

[Вишенка]

лечишься - помогает, не лечишься - не помогает.
лечение не может не помогать.

Я имела в виду, вылечилась ли ты насовсем.

При щитовидке постоянно надо принимать лекарства, насколько я знаю.
Подавлять ее активность, если переизбыток гормонов.

А у тебя недостаток, может его и не надо восполнять лекарствами?
Раз врач пропустил это "отклонение от нормы".

Вообще тебе лучше наладить максимально здоровый образ жизни.
НАпример, каждый день обязательно гулять, одной и ни о чем не думать, и никому не звонить.
Снизить тревожность.

Все равно все умрем, беспокоиться в некотором смысле не о чем (оптимистично).

[Янтарь]

Вообще тебе лучше наладить максимально здоровый образ жизни.
НАпример, каждый день обязательно гулять, одной и ни о чем не думать, и никому не звонить.
Снизить тревожность.

В моих обстоятельствах это практически нереально. Я все это знаю и стараюсь делать то, что возможно. Но у меня очень мало времени для себя и не звонить (если речь о звонках домой) - тоже, лучше так не делать. Могут быть последствия.
Тревожность я теперь снижаю тоже, уже через таблетки. Больше года - не сон, а сплошные подъемы ночью. От всего этого я теперь отвратительно сплю (или не сплю) даже тогда, когда ничего не происходит. И тоже - делаю, что могу, чтобы как-то стабилизировать ситуацию. Со стороны кажется, что вот надо сделать то или это, но все это делается - насколько получается, и насколько позволяет ситуация. А прогулки у меня - по больницам, магазинам и соцучреждениям. Обратно нередко иду пешком, если не слишком далеко.
Рисовать я уже бросила - нет ни времени, ни сил. Вообще.

Щитовидочный гормон, думаю, тоже сожрали стрессы. Почитала, что кортизол буквально его высасывает. Может, обойдется еще без гормонов, а только витаминами. Смотря что узи покажет.
Для сердца выписали еще здоровые дозы магния. Я пила до этого - сама себе назначила, а мне почти в три раза больше дозировку выписали.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:

Все равно все умрем, беспокоиться в некотором смысле не о чем (оптимистично).

Да, так и будет в итоге. Но до этого времени так или иначе, но необходимо заботиться о тех, кому это нужно.

[Y-ina]

Янтарь, ничего страшного в гормонах нет. Если не хватает своих, заменяют искусственными.

[Янтарь]

Вот обожрусь магнием, предукталом - и стану спокойной, как удав. И по 20 кг покупок бегом на 5 этаж стану заносить.

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

Если не хватает своих, заменяют искусственными.

Да, у меня одна подруга уже больше 20 лет живет на гормоне. У нее врожденный гипотериоз. Но там ее анализы были куда хуже, чем мои сейчас.
А так, почитала про прием гормонов..Ну, у кого как - с переносимостью и побочками.

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:
При этом я сознаю, что все может стать еще хуже - в плане моей ситуации. И скорее всего так и будет. И если я сейчас уже разваливаюсь.. Надеюсь, что смогу поддержать здоровье. Обо остальном не думаю много. Что будет - то будет. Стараюсь больше фиксироваться на дне сегодняшнем.

[Y-ina]

Янтарь, скорее всего, щитовидка дает такой эффект. Не страшно.

[Янтарь]

скорее всего, щитовидка дает такой эффект. Не страшно.

Может. Или все сразу.

[Вишенка]

А так, почитала про прием гормонов..Ну, у кого как - с переносимостью и побочками.

Я когда-то была беременна.
И мне врач сказала - ничего не читать. Никаких форумов, обсуждений, ничего.
Про патологию беременности написано 40 томов.
Просто - ничего не читай. Иначе обязательно найдешь у себя какие-нить симптомы.

И вот с тех пор я не читаю чужой опыт.

Хотя нет... я зачем-то читала всякую хрень про роды.
Но я это делала уже после того, как сама родила.
Зачем-то читала полгода почти каждый день хрень про роды.
Видимо меня это как-то глубинно успокаивало.

[Янтарь]

Я когда-то была беременна.
И мне врач сказала - ничего не читать. Никаких форумов, обсуждений, ничего.
Про патологию беременности написано 40 томов.
Просто - ничего не читай. Иначе обязательно найдешь у себя какие-нить симптомы.

И вот с тех пор я не читаю чужой опыт.

Хотя нет... я зачем-то читала всякую хрень про роды.
Но я это делала уже после того, как сама родила.
Зачем-то читала полгода почту каждые день хрень про роды.
Видимо меня это как-то глубинно успокаивало.

Моя подруга также сделала (в смысле ни о чем плохом не думала и не читала ничего), когда забеременела. Роды были ужасными плюс последствия. Ко вторым родам она подготовилась основательно, прочитала и изучила всякое. Другая подруга, в силу своих проблем со здоровьем, тоже постаралась подготовиться ко всему и сто раз напоминала врачам, что с ней может случиться. Обе родили легко. Так что тут по-всякому может быть. Но так-то, да, если что-то необходимо - то ничего не поделаешь.

[Вишенка]

нет, я не готовилась никак.
Читала, когда уже все было позади.

[Янтарь]

Сегодня ехала в поликлинику мимо нашего водохранилища. Просто огромная заснеженная равнина. И какие-то люди по нему шатались. Но там, наверное, лед толстенный сейчас.

[Янтарь]

нет, я не готовилась никак.
Читала, когда уже все было позади.

Моя подруга была в таком ужасе после первых родов, что у нее этот ужас долго проходил. И перед вторыми родами она, насколько могла, подготовилась ко всему. К худшему в том числе. А все прошло вообще без проблем. И со вторым ребенком нормально все - и в плане здоровья, и развития. А с первым сплошные проблемы, в том числе и сейчас, хоть он уже и взрослый. Сказали, что родовая травма повлияла на нервную систему, а от нее уже все остальные сложности. Она сейчас говорит, что если бы вернула время назад, ни за что бы не согласилась на искусственные роды со всеми вытекающими. Хотя тут сложно сказать - как было бы лучше.

[Вишенка]

Роды - это процесс всецело под Богом.
Там чем больше знаешь, тем страшнее.
Во всяком случае 4-й раз мне было страшнее, чем 1-й и второй.
И приходилось сильнее себе успокаивать.
Потому что как раз уже есть опыт и масса разного знания.
Чем больше знания, тем страшнее,
во всяком случае у меня так.

ни за что бы не согласилась на искусственные роды

Искуссвенные роды ведь не просто так вызываются?
Была причина?
Вряд ли это была прихоть чья-то.
Можно конечно думать, что там была прихоть врача - например, ему так удобней по времени.
Но даже вызванные роды могут пойти совсем не по сценарию,
и врачи сами этого бояться. Просто так они на риски не пойдут.
Вообщем... там очень все неоднозначно.

[Янтарь]

Искуссвенные роды ведь не просто так вызываются?
Была причина?
Вряд ли это была прихоть чья-то.

Она перенашивала две недели и сама пошла сдаваться в роддом. Сейчас она думает, что могла бы и еще подождать.

[Вишенка]

Искуссвенные роды ведь не просто так вызываются?
Была причина?
Вряд ли это была прихоть чья-то.

Она перенашивала две недели и сама пошла сдаваться в роддом. Сейчас она думает, что могла бы и еще подождать.

Ну как бы нет, не факт.
С другой стороны, они же не будут вызывать роды, если совсем нет раскрытия.
И считается что перенашивание - уже риски.
Кровоток хуже, кислородное снабжение плода хуже,
кости черепа становятся тверже - рожать самой сложнее.
То есть ситуация уже сама по себе... рисковая.

[Янтарь]

С другой стороны, они же не будут вызывать роды, если совсем нет раскрытия.

Там ничего не было вообще. Ни на намека на родовую деятельность. Ей даже обычная доза окситоцина не помогла. И дозы поставили такие, что она чуть коньки не отбросила. Ну и все это потом повлияло на ребенка.
Уж лучше бы кесарево тогда сделали.

[Вишенка]

Уж лучше бы кесарево тогда сделали.

Вот это да, возможно.
Я слышала, как одна дама упрашивала сделать ей кесарево, что мол, она перехаживает и у нее уже были схватки и они не оправдались.
Но ей отказали.
Ладно, не будем. Вот роды - это страшно. И всякие истории, с ними связанные.
Во истину, меньше знаешь -крепче спишь.

[Янтарь]

Начала пить прописанные таблетки. Вот это эффект.. как будто стукнули пыльным мешком с разбегу, тормознули хорошо. Пишут, что так вполне может быть, потому что бета-блокаторы (что-то там с адреналином связанное блокируют).
Другие таблетки, которые тоже пью теперь, оказыается, считаются допингом в спорте. Вчера выпила в первый раз. Через 10 минут уже отпустила боль в груди. И несмотря на почти бессонную ночь я более или менее продержалась до вечера.
Сейчас мне почти хорошо. В том плане, что так спокойно, как давно не было. Но может, это эффект первого приема, потом привыкание разовьется.

[Вишенка]

Начала пить прописанные таблетки. Вот это эффект.. как будто стукнули пыльным мешком с разбегу, тормознули хорошо. Пишут, что так вполне может быть, потому что бета-блокаторы (что-то там с адреналином связанное блокируют).
Другие таблетки, которые тоже пью теперь, оказыается, считаются допингом в спорте. Вчера выпила в первый раз. Через 10 минут уже отпустила боль в груди. И несмотря на почти бессонную ночь я более или менее продержалась до вечера.
Сейчас мне почти хорошо. В том плане, что так спокойно, как давно не было. Но может, это эффект первого приема, потом привыкание разовьется.

Так работает терапия - что психологическая, что медикаментозная:
ситуации те же самые,
а вовлеченность в них уменьшилась.

[Янтарь]

Спортсмены и музыканты могут использовать бета-блокаторы из-за их анксиолитического действия, а также тормозящего влияния на симпатическую нервную систему10.
В сочетании с уменьшением тремора они могут привести к улучшению выступлений на сцене. Примером бета-блокатора, который обычно назначают при тревоге или боязни сцены, является пропранолол, он может уменьшить некоторые периферические симптомы тревоги, такие как тахикардия, потливость и общее напряжение.
Бета-блокаторы используются в профессиональных видах спорта, где требуется высокая точность, включая стрельбу из лука, пулевую и стендовую стрельбу, гольф, снукер. По тем же причинам бета-блокаторы также нередко используются практикующими хирургами11.

Да, спокойствие действительно наступило. Но скоро я померяю давление, ощущение, что упало.

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Но потом их запретили.

Бета-блокаторы запрещены WADA и Международным олимпийским комитетом в некоторых видах спорта.

На летних Олимпийских играх 2008 года серебряный призер стрельбы из пистолета с 50 метров и бронзовый призер стрельбы из пневматического пистолета с 10 метров Ким Чен Су дал положительный результат на пропранолол и был лишен медалей

Вот так..Придется спортсменам пить валерьянку и медитировать, чтобы не волноваться.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
И побочек у них до кучи. Ну, посмотрим.

[monroe]

Скоро праздники!
Есть меховые аксессуары!