veravelios писал(а):наблюдать за своими реакциями - уровень животного ?
Разве об этом написала ?
veravelios писал(а):Рассмотреть внимательно и понять , что оно вам неприятно ( если оно неприятно)). Оно уйдёт постепенно.
Вы описали работу ума над какой-то реакцией. На сколько поняла, то вы наблюдаете свою реакция и в какой-то момент понимаете, что она вам не приятна. Это безусловно разумное действие, но...
Реакция это функция организма и потому поддерживается сознанием, а ум это чистой воды функция мозга-компьютера. Именно поэтому реакция не подчиняется командам ума.
Все, что может человек, это заблокировать порожденное реакцией действие... если у него достаточно на это силы (или силы воли или силы духа).
При достаточно долгой внутренней блокировке вырабатывается так называемый условный рефлекс, который на подсознательном уровне гасит возникающую мотивацию. Гасит, но не убирает ее.
Это и есть дрессура.
Пример.Человек получил "легкие деньги" (деньги за не вложенный труд). Если им уже проработано на уровне ума, что легкими деньгами нельзя пользоваться, то условный рефлекс позволит всю работу провести на подсознательном уровне.
Но опять же но..
Даже на этом этапе возникает проблема, а что считать "легкими деньгами" ? Со случаем, когда легкие деньги появляются в результате откровенного воровства, как напр. неоправданное завышение цены на товар (спекуляция ) или не дать сдачу, все ясно.
Но есть более сложные вещи, как напр. игра в лотерею или игра на бирже или нахождение кем-то потерянных денег.
Здесь уже просто логикой ума не справиться... И не потому, что нельзя просто постулировать - нельзя и все !!!
А потому что доказательства нужны вашему собственному сознанию. А доказательством для сознания является только личный ОПЫТ.
На самом-то деле то, что воровать нельзя, людям, которые начали работать над собой, известно не из логики ума, а на личном тяжелом опыте, который они чаще всего получили в прошлой жизни. Именно поэтому им довольно легко удается отследить нечистоплотность откровенного воровства.
Но Прозерпина дама сложная, и требует многостороннего опыта...
veravelios писал(а):А вы раздумываете над каждой своей реакции , прежде чем дать ей возникнуть или как это происходит у вас ? Не на автомате .Расскажите.
Я осознанно получаю негативный опыт, потом получаю по полной за него

и только потом приходит осознание.
И на протяжении всего дня непрерывно анализирую...
Но это путь, который проходит только адепт духовного учения. И он не применим к члену социума...
Добавлено спустя 9 минут 42 секунды:Мурша писал(а):Но ведь такой человек не равен тому, кто не удерживает свое желание? Стоит тогда данный уровень как-то обозначить. По-моему тут задействуется сила духа и сила воли. А еще чел благоразумно оценивает, какой идеи стоит придерживаться. Такой выбор тоже ведь на дороге не валяется.
На таких примерах человек и РАЗВИВАЕТ свою силу (или силу духа или силу воли или обе вместе). Это неотъемлемая часть работы над собой. Без нее вообще говорить не о чем...
Что касается оценки, какой идеи стоит придерживаться, то выше написала, что это и есть разумная деятельность.
Работа над собой включает две стадии - работа над сознанием (приобретения личного опыта реагирований) и работа над умом ( осмысление опыта).