А что вы делаете прямо сейчас, в эту минуту? (продолжение)

[Ольга Прохорова]

предыдущее здесь - /viewtopic.php?p=4189966#p4189966

[Янтарь]

Не надо переставать есть или голодать. У тебя же нет ожирения.

Я тоже думаю, что Марфа нормальная по комплекции. Кроме того, если привык быть по жизни в конкретном весе (понятно, что не критическом), то и не стоит что-то менять, организм может ответить сбоем.

[Brittany]

В любом стрессе или напряге я ем,

Организм воспринимает стресс как угрозу (своей жизни)!
Это стратегия выживания (выработанная мозгом).
Чувство голода бывает физическое и эмоциональное.

[Зарегистрированный]

А я худею от переживаний и домашней работы

Вот!
В самую точку.

У меня есть приятель, он на год старше.
Серик... ещё со школы, мы с ним на ножах!)))

Ну как - грань так и не переступили. Он подкалывает меня всё время, я его!)))

Так вот к 40 годам он при росте 1м80см весил около 150 кг... Это был для меня козырь!)))

Но ...
Потом умерла его Мама ... я его встретил через пол года...
Сухой, высушенный, весил не больше 50-60 ... мне даже его поддевать не хотелось ... видно что человек испытал великое ГОРЕ... Потом исчез ... говорят уехал куда-то... но так лет 10 он больше не поправлялся, так и ходил, худой, как щепка.

[Зарегистрированный]

4) воду наоборот надо пить больше, чем меньше воды, чем больше хочется есть. Мы часто жажду именно заедаем, поэтому лучше пить, чем есть. Плюс вода разглаживает морщины

не верьте этим горе профессорам с интернета!
Вода как ничто поддерживает "Жизнь Жира в Вашем теле"...
Бриттани правильно написала:

Марфа_М, жировые клетки формируются в первые годы жизни.
Потом они уже никуда не деваются. Либо ссыхаются, когда человек соблюдает
диету (или голодание),
либо "набухают", если человек их питает..

Я так же думаю, что их невозможно убить, но их можно временно отключить. Полностью опустошив их, высушив. Это всего 10 дней...

Я тогда ходил по 17-30 км в день по горам... и так хотелось пить... Но пока не исчез жир полностью, не мог позволить себе пить вдоволь воды.

И потом четыре месяца -ел как нужно и вес так и держался и ни капли жира на пузе не было... Потом сорвался и стал пить пиво 4-5 литров в день...
За месяц набрал 8 кг.

Вот и думайте. С чем лучше жить...

[Brittany]

Зарегистрированный, пить воду надо...
Кровь на 90% состоит из воды. При недостатке воды она сгущается.

[Зарегистрированный]

Зарегистрированный, пить воду надо...
Кровь на 90% состоит из воды. При недостатке воды она сгущается.

При сушке - нельзя много пить воды - все старания похудеть - будут напрасными.

Добавлено спустя 56 секунд:
В жировых клетках, которые надо сжечь - воды больше, чем нужно.

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
Один раз, в горах я утром на каком то крутом подъёме, потерял одну бутылку воды. А во второй оставалось совсем немного, грамм 200... вот при 30 градусной жаре, на солнечном "солнцепёке", при подъёме в гору, с грузом за спиной 25 кг, я тянул её до 16.00 ... по маленькому глотку... пока к 12 ночи не добрался до горного озера. А там как раз дождь пошёл. Палатку уже по дождю ставил.

В тот поход за 6 дней я скинул 10 кг. Большую часть именно в тот день ... на пекле, без воды...

[Brittany]

При сушке - нельзя много пить воды - все старания похудеть - будут напрасными

Если цель- сушка, согласна. Но как долго человек продержится
без ущерба для здоровья...

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:

В тот поход за 6 дней я скинул 10 кг. Большую часть именно в тот день ... на пекле, без воды...

Эти кг потом вернутся, если вернуться к привычному употреблению питья.
После парилки в бане теряешь воду. Вместе с ней вес. Надолго ли...

[Зарегистрированный]

А что Вам мешало в душе быть подростком? Мне кажется этот процесс не обратим. Это идёт на физиологии.

iriss, давно хочу Вас спросить, но всё как-то ... не в тему...

Как научиться делать вот такие движения?
Как научиться так танцевать?

Смотрю на них, кайфую, и самому хочется так же, а ... не могу уловить их движения.
В чём фишка такого танца?

phpBB [media]

[Зарегистрированный]

Эти кг потом вернутся, если вернуться к привычному употреблению питья.
После парилки в бане теряешь воду. Вместе с ней вес. Надолго ли...

нет, пока не пил пиво, я продолжал худеть, 4 месяца вес так и держался, при нормальном питании, а продолжал терять вес, может быть потому, что не занимался спортом и не наращивал массу мышц?
В любом случае, сейчас у меня вес на 5 кг меньше, чем тогда, когда решил похудеть на 10 кг за 10 дней.

Добавлено спустя 4 минуты 10 секунд:
В общем за 10 дней я тогда скинул 10 кг. А потом ещё около 4-5кг ( при нормальном питании, но без занятий спортом).

[Brittany]

Зарегистрированный, что вам нравится в пиве?
Вкус или результат выпитого?

[iriss]

Я не знаю как учить танцевать дистанционно

[Зарегистрированный]

Зарегистрированный, что вам нравится в пиве?
Вкус или результат выпитого?

результат!)))

Добавлено спустя 36 секунд:
Это не водка и не вино и не виски или самогонка... это лёгкий кайф!)))

[Зарегистрированный]

Я не знаю как учить танцевать дистанционно

Просто мне хотелось узнать, есть какие-то, определённые движения, на "раз!, "два", "три" "четыре",пять", шесть" ... и т.д.
Просто мне кажется, что в одну секунду они делают сразу 3-4 движения, и у меня это не укладывается в голове...
Вот к примеру "Шаг назад" с 40 секунды, что делает негритянка в джинсовом костюме.
там не просто "Шаг назад" там ещё какие-то неуловимые моему взгляду движения, придающие танцу - какую-то гениальность!?

[Аши]

зарегестрированнный, можно небольшой оффтоп: вопрос такой, как думаешь, за какие заслуги тебе свыше было дано родится на этой планете в нынешней цивилизации?

[Зарегистрированный]

зарегестрированнный, можно небольшой оффтоп: вопрос такой, как думаешь, за какие заслуги тебе свыше было дано родится на этой планете в нынешней цивилизации?

Наверное я был Коперником...
Просто, не может по-другому так везти по-жизни...

В прошлой жизни, наверное меня сожгли...
Аши, а ты что скажешь про себя?
За какие заслуги получил то, что имеешь?

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Коперник перевернул представление о мире, и я чувствую такую же, судьбоносную связь с ним...

[Аши]

нет секундочку. я на этой планете в наказание. тут достаточно ограниченные условия для меня.

[Зарегистрированный]

нет секундочку. я на этой планете в наказание. тут достаточно ограниченные условия для меня.

Звучит так, будто ты человек, который чувствует себя отчужденно или ограниченно в своем мире…

Иногда жизнь действительно кажется тяжёлой, и бывают моменты, когда окружающая действительность не отвечает твоим требованиям, желаниям или потребностям...

Но даже если условия кажутся ограниченными, то всё-равно есть возможность их изменить, хотя бы частично... через поиск нового смысла или даже просто смену взгляда на вещи. Ведь многое зависит от того, как мы воспринимаем мир вокруг?

[Аши]

Иногда жизнь действительно кажется тяжёлой, и бывают моменты, когда окружающая действительность не отвечает твоим требованиям, желаниям или потребностям...

никогда бы не догадался

[Зарегистрированный]

Если цель- сушка, согласна. Но как долго человек продержится
без ущерба для здоровья...

4 месяца. Это то, что было у меня.
4 месяца. вернувшись к нормальному питанию, я продолжал сбрасывать лишний жир. пока его совершенно не осталось!
Медсёстры, приходили посмотреть на меня, и поставить укол, после операции. И не верили, что мне 61 год!)))

[Зарегистрированный]

А одна .. ну ...
Надо будет к ней зайти как-нибудь ... Красивая курдянка...
А другая всё время следила, чтоб я не убежал из больницы, в аптеку за спиртом... нажаловалась глав врачу на меня и меня выгнали из больницы на 4 день после операции. )))