А что вы делаете прямо сейчас, в эту минуту? (продолжение)

[Ольга Прохорова]

Предыдущее здесь /viewtopic.php?p=4116827#p4116827

[Марфа_М]

Марфа_М, вот что нашла:
Непреодолимая тяга к сладкому практически всегда говорит о недостатке серы и фосфора в организме.
Пополнить их дефицит можно с помощью молочных продуктов, мяса и зелени.

Лучшие источники серы:
говядина и мясные субпродукты
ракообразные и морепродукты (крабы, омары, креветки и морские гребешки)
птица (курица и индейка)
рыба
молочные продукты (сыр, молоко, йогурт, кефир и т.д.)
яйца
чеснок
лук, лук-порей, лук-шалот, зеленый лук
брокколи
цветная капуста
брюссельская капуста
миндаль
грецкие орехи
семена кунжута
семена подсолнечника
нут
фасоль в почках
чечевица
горох

Я все это ем и молочные продукты в наиболее больших количествах.

[iriss]

Больше всего фосфора
в курице, говядине, рыбе, молочных продуктах и яйцах. На каждый грамм животного белка приходится от 12 до 15 мг фосфора.

Много фосфора в орехах, злаках и бобах,
но из растительной пищи он усваивается хуже, чем из животной,
поскольку в основном содержится в составе химического соединения фитина, который организм человека не усваивает.

У меня дочка всё это ест но всё равно без сладкого не может. Я считаю что это вожделение. И надо работать с этим.

[Марфа_М]

Я не ем белый хлеб, сдобу, стараюсь не есть пиццу и любые изделия с тестом, не ем жирное и жареное, не пью алкоголь,
Зачем еще бороться с каким-то вожделением.

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:
Вожделение не преодолевается, это иллюзии Лазарева, да и зачем его преодолевать, если это стимул жить.
Надо раскладывать энергию по разным полочкам, чтобы все не шло по одному руслу. Там поработала, там попрыгала, здесь забила, здесь еще что-то, и все. От структуры собственной энергии не уйти.

[Samersen]

Марфа_М, иллюзии у вас в голове

[Марфа_М]

Марфа_М, иллюзии у вас в голове

Вам бы наши проблемы.
У меня БМ тоже, 20 лет со мной прожил, все считал что я говорю глупости.
Только сейчас понял, что глупостей я говорю не сильно много, просто не весь мир строится под его кальку, есть еще много разных вариантов.

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
А мужики существа очень упертые - построил свой мирок и свято в него поверил. И Лазарев тут не исключение.

[Samersen]

Марфа_М, молитва и пост. Тогда жрать сладкое не захочется.
Лазарев об этом и пишет

[Марфа_М]

Марфа_М, молитва и пост. Тогда жрать сладкое не захочется.
Лазарев об этом и пишет

Боже….
Я ж говорю, построил свой мирок, и свято в него поверил.

[Samersen]

Марфа_М, он тебе предлагает выйти из твоего мирка.
Ты же упёрлась. Хочу сладкое и всё.

[Янтарь]

А многие люди, кто сильно на ЗОЖе повернут, нередко противным характером отличаются. Любители проанализировать чужие тарелки, чтобы потом пилить - тоже.

[Марфа_М]

Марфа_М, он тебе предлагает выйти из твоего мирка.
Ты же упёрлась. Хочу сладкое и всё.

С какой стати и ради чего мне выходить из своего мирка.
Я перестала съедать торт за день и вообще не покупаю торты.
Так что у меня идет развитие… своими темпами.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Вот вчера сказала, чтобы мне не покупали ничего в макдональдсе. Даже если попрошу.

Добавлено спустя 17 секунд:
Во вкусно и точка, точнее.

[iriss]

Я не ем белый хлеб, сдобу, стараюсь не есть пиццу и любые изделия с тестом, не ем жирное и жареное, не пью алкоголь,
Зачем еще бороться с каким-то вожделением.

Добавлено Пн, 29 января 2024, 13:14:
Вожделение не преодолевается, это иллюзии Лазарева, да и зачем его преодолевать, если это стимул жить.
Надо раскладывать энергию по разным полочкам, чтобы все не шло по одному руслу. Там поработала, там попрыгала, здесь забила, здесь еще что-то, и все. От структуры собственной энергии не уйти.

Вожделение это же не просто наши желания, это уже зависимость от желаний. Т.е. когда не ты хозяин своих желаний а когда они твои владельцы.

[Samersen]

Марфа_М, вожделение это не благо.
Вожделенцы плохо кончают.

[Марфа_М]

А чтобы понимать, что такое отказ от сладкого, надо для начала иметь подобную страсть.
У меня папа если знал, что дома есть конфеты, не мог успокоиться, пока их не найдет.
В принципе это наверное как ломки наркомана.
А бывших наркоманов не бывает. Только постоянное самоограничение, дозированное и без перегибов.
И конечно никакой пост тут не поможет, после него будет срыв.

Молитва - еще более глупая идея… Господи, избавь меня от сладкого….
Ага, конечно.

[Марфа_М]

Марфа_М, вожделение это не благо.
Вожделенцы плохо кончают.

Давай посмотрим , кто кончает хорошо.
Покажите их.

[Мадера]

iriss, красивая авка! На Вас похожа.

[iriss]

iriss, красивая авка! На Вас похожа.

Так это меня сделала МамаМаши с помощью ИИ на основе моей фотки. Там еще есть, зайдите в Наши лица и Вера есть.

[Марфа_М]

iriss, красивая авка! На Вас похожа.

Так это меня сделала МамаМаши с помощью ИИ на основе моей фотки. Там еще есть, зайдите в Наши лица и Вера есть.

Ты очень классно получилась, и главное, очень похоже!
Но мне больше всего почему-то понравилось с собакой.
Возможно там показана какая-то внутренняя суть - потребность в друге и рядом с ним ты выглядишь как-то иначе.

[iriss]

iriss, красивая авка! На Вас похожа.

Так это меня сделала МамаМаши с помощью ИИ на основе моей фотки. Там еще есть, зайдите в Наши лица и Вера есть.

Ты очень классно получилась, и главное, очень похоже!
Но мне больше всего почему-то понравилось с собакой.
Возможно там показана какая-то внутренняя суть - потребность в друге и рядом с ним ты выглядишь как-то иначе.

Да, ты права и она больше на меня похожа, но эта понравилась всей композицией и там собака все же не моя, это было бы предательством)

[СТ]

Я не ем белый хлеб, сдобу, стараюсь не есть пиццу и любые изделия с тестом, не ем жирное и жареное, не пью алкоголь,

ого
кстати, такая зависимость от сладкого - это скорее как раз зависимость через гормоны радости. Съели - настроение улучшилось. Зависимость от сладкого часто больше и сильнее, чем зависимость от алкоголя (и поведение тоже похоже). Все мы любим эйфорию и ненавидим тех, кто нас ее лишает.
Я к чему вообще все начала. Изначально про мед. Если зависимость от сахара, то есть лучше как раз нормальную глюкозу, но не мед с фруктозой.
А так-то да, чего это я буду в марфино здоровье лезть. Большая девочка, сама разберется.

[Марфа_М]

Так это меня сделала МамаМаши с помощью ИИ на основе моей фотки. Там еще есть, зайдите в Наши лица и Вера есть.

Ты очень классно получилась, и главное, очень похоже!
Но мне больше всего почему-то понравилось с собакой.
Возможно там показана какая-то внутренняя суть - потребность в друге и рядом с ним ты выглядишь как-то иначе.

Да, ты права и она больше на меня похожа, но эта понравилась всей композицией и там собака все же не моя, это было бы предательством)

Нужно фото реальной собаки