Привычка становится некой основой жизни.. а зачастую просто превращается в зависимость - стиль жизни, даже особый вид еды, особое общение и даже физическая нагрузка.
Я играю в большой теннис 5 лет - в основном летом.
И вот - мне надоело.. не вижу прогресса, развития. Чтобы был прогресс нужно заниматься с тренером хотя бы раз в неделю.. вкладывать деньги, время и так далее. Мне этого не хочется..
И с удивлением вижу, что так просто практически и не бросить.
Тело привыкает бегать-прыгать , ну и ездить на корты

конечно, можно просто побегать в парке и дать другую нагрузку - но там не будет азарта.
в общем - привыкание, оно везде
Завтра договорилась с мужиком поиграть, чтобы отрабатывать удары... И чувствую что всё -... не надо мне никаких ударов